Zdravé a lesklé vlasy jsou výsledkem správné péče, ale také správně zvoleného šamponu a kondicionéru. Přestože regály v drogeriích jsou plné produktů pro každý typ vlasů, výběr toho správného může být překvapivě složitý.
Jak určit typ svých vlasů?
Stejně jako u péče o pleť, i u vlasové kosmetiky je prvním krokem poznání vlastního vlasového typu. Vlasy se liší tloušťkou, strukturou (rovné, vlnité, kudrnaté) a stavem pokožky hlavy (normální, mastná, suchá, s lupénkou).
Nejdůležitější je stav pokožky hlavy, nikoli samotných vlasů. Pokožka hlavy je kůže a řídí se podobnými pravidly jako pleť na obličeji. Mastná pokožka hlavy produkuje více mazu a vlasy se rychleji mastí, suchá pokožka může způsobovat svědění a šupinky.
Typy vlasů a pokožky hlavy
- Normální vlasy — vyvážené, lesklé, bez výrazných problémů
- Mastné vlasy — rychle se mastí, lepí se k hlavě, pokožka se leskne
- Suché vlasy — matné, lámavé, elektrizující, pokožka svědí
- Poškozené vlasy — roztřepené konečky, lámavost po chemickém ošetření
- Vlasy s lupénkou — bílé šupinky na pokožce, svědění, zánět
Jak vybrat správný šampon
Šampon čistí pokožku hlavy a vlasy od mazu, nečistot a zbytků stylingových produktů. Klíčové je vybrat šampon podle stavu pokožky hlavy, ne délky nebo barvy vlasů.
Pro mastnou pokožku hlavy
Hledejte šampony označené jako "pro mastné vlasy" nebo "čisticí". Obsahují silnější tenzidy (čisticí látky) a méně kondicionujících složek. Vyhněte se šamponům s oleji nebo másly v prvních složkách — ty mohou pokožku dále zatěžovat.
Nemyjte vlasy příliš horkou vodou — horká voda stimuluje mazové žlázy k větší produkci. Vlažná nebo chladná voda je lepší volbou.
Pro suchou nebo poškozenou pokožku hlavy
Šampony s hydratačními složkami jako panthenol, glycerin nebo aloe vera pomáhají obnovit vlhkost. Pro velmi suchou pokožku jsou vhodné šampony bez sulfátů (SLS-free), které jsou šetrnější, ale méně pění.
Kondicionér: proč a jak ho používat
Kondicionér hydratuje a vyhlazuje vlasová vlákna, usnadňuje rozčesávání a dodává vlasům lesk. Na rozdíl od šamponu se kondicionér nanáší pouze na délky a konečky vlasů — nikdy na pokožku hlavy.
Pro mastnou pokožku hlavy je vhodné používat kondicionér jen na konečky. Pro suché nebo poškozené vlasy lze kondicionér nechat působit déle nebo použít hloubkovou kondicionující masku jednou týdně.
Srovnání typů kondicionérů
| Typ | Použití | Vhodný pro |
|---|---|---|
| Oplachový kondicionér | Po každém mytí, opláchnout po 2–3 minutách | Všechny typy vlasů |
| Bezoplachový kondicionér | Na vlhké vlasy, nevymývat | Suché, poškozené, kudrnaté vlasy |
| Vlasová maska | 1–2× týdně, nechat působit 10–20 minut | Poškozené, chemicky ošetřené vlasy |
| Vlasový olej | Na suché vlasy nebo jako ochrana před teplem | Suché, hrubé, kudrnaté vlasy |
Lupénka a seboroická dermatitida
Lupénka (šupiny) na pokožce hlavy může mít různé příčiny. Suchá lupénka je způsobena nedostatkem vlhkosti, mastná lupénka (seboroická dermatitida) je způsobena kvasinkou Malassezia a přebytečným mazem.
Pro seboroickou dermatitidu jsou vhodné šampony s ketokonazolem, pyrithion zinkem nebo selenem — tyto látky mají antimykotické účinky. Tyto šampony jsou dostupné v lékárnách bez receptu (např. Nizoral, Head & Shoulders Clinical).
Pokud problém přetrvává nebo se zhoršuje, doporučujeme návštěvu dermatologa.
Vlasová péče v Čechách: co koupit
Na českém trhu jsou dostupné produkty od cenově dostupných (Garnier, Pantene, L'Oréal) po prémiové (Kérastase, Redken, Wella Professionals). Dermatologické šampony pro problematickou pokožku hlavy najdete v lékárnách — Ducray, Vichy Dercos nebo Bioderma Nodé jsou osvědčené volby.
Více o přírodních alternativách v péči o vlasy najdete v článku Přírodní kosmetika: co hledat na etiketě.